TUINA Massage et mobiisation Chinois

TUINA : massage et mobilisation effectués sur les muscles, articulation, méridiens et points d’acupuncture.

Apprentissage  des gestes spécifiques et applications en enchainement :

Le dos,

Le cou, les épaules

Le visage.

L’abdomen et le thorax

Les épaules, les bras et les mains

Le pied,  la main

La jambe

Massge profond

Massage  de la main

Massage des pieds

ainsi que des pratiques personnelles : Do IN: automassages

 Qi Gong : Positions de base d’ancrage, déplacements, respirations

Exercices pour assouplir les muscles du bas du dos et de l’abdome…,

Exercices pour renforcer l’énergie, Etirement des méridiens....