Nouveau Stage Médit' Action*

Médit' Action*

 Stage de 5 ateliers

Les jeudis  31 janvier, 7, 14, 21, 28 février 13  de 18h30 à 20h

à Saint Denis: limité à 8 participants

et les vendredis 25 janvier, 1, 8,15, 22 février dans l'ouest

Pratique de trasmutation de ses pensées et émotions, basée sur la

gym chinoise :Qi Gong interne.

Techniques pour calmer le mental et détendre  le corps, des gestes associés

au souffle et au

Pouvoir d’intention.

Apprentissage très simple pour une pratique préventive anti stress et une

Motivation intrinsèque*

Diriger ses pensées selon ses choix et objectifs

Autonomie, Maîtrise, Pertinence

Renseignements et inscriptions :

0693 97 03 14 -0262 88 24 97

http://harmoniesante.canalblog.com

N° 344858204 00086